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在禅修打坐的过程中，我们需要注意一些心法，以确保我们能够有效地放松身心，并从中获得好处 以下是一些禅修打坐的心法 1 选择一个安静的环境；都是人的体验感觉所现，这个打坐心法于平日生活之中也是可以活用的，即是所谓无所住的意思 每一坐当中，时间以越长为越好，能坚持多久便坚持多久，越久所能达到的突破便。
打坐的感觉有哪些
干净就好，相关视频如何打坐，打坐之前要先学筑基，经络是否存在，打坐时腰酸腿疼怎么办，内丹修炼，道友请留步，打坐的益处或者说打坐。
打坐入静还是这个方法最好
不过这里面的内容对于入门来说，不需要了解 打坐的原理 为什么人看似静静 这两种心法一个对应“养气”，一个对应“运气”，对于入门者来说，养大于。
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