打坐需要收工吗(为什么不能在晚上打坐)

1、但需要注意的是收功一定是“没念头”的打坐一定要收功吗？就我个人观点而言，如果不是初学者，心能够静了，气就会顺了，下坐；打坐就是正常事，跟吃饭一样所以不要太在意每天的打坐结果和感受，而要注意过程的日复一日，在过程中努力日常身体的状况；需要定，用定的法门根据情况对治，但是契入点不能偏，就是最高 打坐只是工具，然后在能力范围内来坐其他原因造成的腿疼，对。

2、打坐完要做一下收功的动作，千万不要虎头蛇尾急于下座，特别对于有长期打坐习惯的朋友，更应注意保养否则久了，身体一定会有副作用发生的 每次打坐；若下座时脚麻无法忍受 可以双手大姆指与食指，分别按住双脚拇指指甲靠内侧的穴道处大敦穴，约十几秒后，因刺激血液流速，酸麻现象即可解除洗脸动作 打坐时像睡觉一样，下坐时如刚睡醒之时，犹是懵懵懂懂的，要把代谢下降的现象恢复，以按摩来恢复 1下坐时，双手搓热眼睛保护 若有近视者，双手搓热后，以手心按住眼球，把热气灌到眼球，手压住时想把眼球凸出的水晶体压成扁平，次数约两次到四次。

3、夜雨梅花 让世界了解武当功夫，爱上武当太极，写风花与雪月两种文字 打坐后如何收工很重要，腿麻了如何放松，看看大师教你如何静坐；所以你们打坐经常被自己的观念困住，有些人说，唉呀，老师啊，我只坐半个钟头，加一分都加不上去 因为他思想里头被时间观念；站桩打坐的时候身体不舒服应该怎么办？朋友圈里百分之九十以上 不需要你的意识专门去做，别忘了很多时候痒是越挠越痒的至于；这些身体反应不算打坐用功的部分，好的感觉也不是打坐要贪恋的第一重要的，是借由数息，随息，把注意力拉回当下，万念归一念；打坐一定要收功，否则出现问题很难解决 #打坐 #修行 #传统文化 可以点击下方链接随缘取之 你要学会控制这些气 这是一个水平线 当你的心达到初禅的；打坐不收功，终是一场空，打坐结束一定要做这几个动作 #修心修行 #国学文化 #打坐；打坐完后，尽量收功，详细的收功步骤可以参考本人写过的收功文章简单收功则是给合呼吸想象把全身气血收回下丹田，把体外莲花坐着的那朵收回。

4、养生 1生发阳气 养生就是在养阳气阳气是人体新陈代谢和生命的原动力，是人体生长发育衰老死亡的决定性因素人的生命需要阳气支撑求取内力 站桩除了养生效果以外，最为重要的本质，就是求取内劲儿了自古以来站桩功法求取内劲，被老一辈视为不传之秘，一直被秘密传承。

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