打坐守窍是啥意思(道家打坐十六字口诀)

守窍，这个窍，我刚才讲过了，要跟你讲道家守窍的道理，不能守，那道理多得很，你守这里干什么，这里有道，还是肚脐下面有道。

所以你打坐修道还守窍，还搞气脉，说这个是道，影子都没有！那么为什么要修气脉呢？因为你把生理打通了，生理上没有障碍了，没。

还有人打坐主张守窍，守百会守眉间守丹田，认为这样意守一个点就可以“气凝丹成”了，而结果往往是丹没结成，反到出现血压升高，胸闷气结，脑袋发。

今天讲解守窍的方法一般学习静坐或观想的人，最容易也最普遍的，便是讲“守窍”开始学习静坐或者修道，都是以“守窍”为主，而且必从“守窍”。

关于打坐，守窍丹田，不能随便而为之其中很重要的一步是“守窍”于“丹田”的情景不是说“丹田”绝不可守，也不是说“守窍。

窍，空孔也，泛指人体穴位，是真气聚集运行之处守窍法，即调身调息调心，入定后，意念内守身体穴窍的身心修炼方法。

打坐如何守窍，做的不对会害了你的修行！修道之人追求长生不老，追求丹法与自然天人合一关于打坐，守窍丹田，不能随便而为之。

Tags：打坐守窍是啥意思