打坐法门有哪些(打坐入静的三种简单法门)

打坐是道家养生的一种方法，它也称静坐盘坐，据有关资料介绍，活了 101 岁的少帅张学良在年轻时就时常打坐那么，打坐的正确方法有哪些呢下面jy135。

具体的打坐姿势可分为三种，即自然盘坐单盘和双盘但采取双盘打坐为好，而且要求至少能连续打坐三四个小时以上因为只有久坐方。

不管什么法门，让你打坐念佛才是正法佛住世时，弟子就是这么得度的释迦牟尼佛分身百千亿在不同的佛国土度众生，广设方便。

大家修行打坐，要好好研究这两个法门 本文摘录自 瑜伽师地论 声闻地讲录 “有分别影像所缘作意者，谓由此故，修缘分别体境毗钵舍那无分别影。

打坐入手方法其实有很多，也分很多流派，却也是鱼目混杂，真假 今天先介绍一下李少波老先生的真气运行法，作为入手的法门确实。

由于不同法门，不同宗教中，都存在打坐，甚至姿势也不尽相同，所以，云来就只能与大家分享自己平时打坐的姿势一般说来，只要你能心地清净善良。

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