打坐诵咒(回向文念一遍就见效)

转化业报身平时打坐的时候，最好心里面默念一下皈依三宝皈依三宝之后，观想佛法僧光明照耀加被，然后呼吸进来的是佛菩萨；天气冷打坐，觉得很清净，很舒服，那是细昏沈，一种变相的冬眠状态气候太热也会昏沈，只想睡眠一个是阴的，一个是阳的，天。

我们修法首先要注意身体，不能把身体弄坏，所以打坐修行要把身体保护好但是坐到种子翻腾心里烦乱坐也坐不住的时侯；25略述打坐中的诵咒 251诵咒方法实修中不仅有禅修还有诵咒诵咒主要诵观音心咒，推荐大家按照课诵集中的四臂观音修法。

打坐的时候念咒语吗

打坐的時候最要緊的就是一切放下，心裡要清清楚楚，念頭一來就看到它，不睬它，也不要討厭它壓制它討厭的本身就是一種妄心。

南怀瑾谈打坐出汗的原因

问来月经能打坐诵咒吗？答来月经能不能打坐诵咒，可以打坐诵咒但是很多人说来月经不能打坐，是因为你们守很多人打坐。

要知“打坐”，“打”是打死妄念，“坐”是坐见本性假如什么时候都能坐见本性，这是真打坐，不是坐在那里任妄念翻腾，装模作样。

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